Mouth Cancer | నోటి ఆరోగ్యం అంటే కేవలం దంతాలు శుభ్రంగా ఉండడం, నోటి దుర్వాసన రాకుండా చూసుకోవడం మాత్రమే కాదు. ఇది శరీర మొత్తం ఆరోగ్యంతోనూ సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. చిగుళ్ల వ్యాధులు, దీర్ఘకాలిక వాపు, నోటిలో ఉండే సూక్ష్మజీవుల్లో మార్పులు క్యాన్సర్‌తో సహా పలు వ్యాధులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయ‌ని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. అయితే నోటి పరిశుభ్రత సరిగా లేనంత మాత్రాన క్యాన్సర్ వస్తుందని భావించకూడదు. నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు, నోటి క్యాన్సర్‌కు మధ్య సంబంధం ఉన్నట్లు కొన్ని అధ్యయనాలు సూచించినప్పటికీ, ఈ రెండింటి మధ్య ప్రత్యక్ష కారణ సంబంధాన్ని నిర్ధారించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం. దేశంలో పొగాకు వినియోగం, మద్యం సేవించడం, వక్క లేదా సుపారీ నమలడం వంటి అలవాట్లు నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే ముఖ్యమైన కారణాలుగా ఉన్నాయి.
వీరికి ఎక్కువ ప్రమాదం..
పుణెలో 187 మంది నోటి క్యాన్సర్ బాధితులు, 240 మంది ఇతర వ్యక్తులతో నిర్వహించిన అధ్యయనంలో నోటి పరిశుభ్రత సరిగా లేని వారిలో క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నట్లు గుర్తించారు. ముఖ్యంగా పొగాకు నమిలే అలవాటు ఉన్నవారిలో ఈ సంబంధం మరింత స్పష్టంగా కనిపించింది. 2026లో ప్రచురితమైన 15 అధ్యయనాల సమీక్షలోనూ దంతాలు సరిగా తోముకోకపోవడం, దంత వైద్యులను తక్కువగా సంప్రదించడం నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నట్లు వెల్లడైంది. అయితే పొగాకు, మద్యం, ఆహారపు అలవాట్లు, ఆర్థిక పరిస్థితులు వంటి ఇతర అంశాలు కూడా ఈ ఫలితాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. అందువల్ల నోటి పరిశుభ్రత లోపమే క్యాన్సర్‌కు ప్రత్యక్ష కారణమని నిర్ధారించలేరు. మరోవైపు, దంతాల‌పై పేరుకునే మలినాల్లోని బ్యాక్టీరియా వల్ల చిగుళ్ల వాపు ఏర్పడుతుంది. ఈ సమస్య తీవ్రమైతే దంతాల‌కు ఆధారంగా ఉండే కణజాలం దెబ్బతినే పీరియడొంటైటిస్‌ అనే వ్యాధి బారిన ప‌డే అవ‌కాశం ఉంది. దీర్ఘకాలిక వాపు, రోగనిరోధక వ్యవస్థలో మార్పులు, నోటిలోని సూక్ష్మజీవుల సమతుల్యత దెబ్బతినడం వంటి అంశాలు క్యాన్సర్ సంబంధిత ప్రక్రియలతో ముడిపడి ఉన్నాయా అనే విషయంపై పరిశోధనలు కొనసాగుతున్నాయి.
చిగుళ్ల వ్యాధులకు, క్యాన్సర్లకు సంబంధం..
చిగుళ్ల వ్యాధులకు శరీరంలోని ఇతర భాగాల్లో వచ్చే క్యాన్సర్లకు మధ్య సంబంధం ఉందా అనే అంశంపైనా శాస్త్రవేత్తలు అధ్యయనం చేస్తున్నారు. కొన్ని పరిశీలనాత్మక అధ్యయనాల్లో చిగుళ్ల వ్యాధులు ఉన్నవారిలో పెద్దపేగు, క్లోమం, ఊపిరితిత్తులు, జీర్ణవ్యవస్థ పైభాగానికి సంబంధించిన క్యాన్సర్లతో సంబంధం ఉన్నట్లు వెల్లడైంది. అయితే చిగుళ్ల వ్యాధులే ఈ క్యాన్సర్లకు కారణమని చెప్పడానికి తగిన ఆధారాలు లేవు. ధూమపానం, మద్యం, ఆహారపు అలవాట్లు, మధుమేహం, వైద్య సేవలు పొందే అవకాశాలు వంటి అంశాలు కూడా క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి రోజుకు రెండుసార్లు ఫ్లోరైడ్‌ ఉన్న టూత్‌పేస్ట్‌తో దంతాల‌ను తోముకోవాలి. దంతాల మధ్య భాగాలను కూడా శుభ్రం చేయాలి. చిగుళ్ల నుంచి రక్తం రావడం, వాపు, నొప్పి, దంతాలు కదలడం, నోటిలో పుండ్లు పదేపదే రావడం వంటి సమస్యలు ఉంటే దంత వైద్యులను సంప్రదించాలి. క్రమం తప్పకుండా దంత పరీక్షలు చేయించుకోవడం ద్వారా సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించే అవ‌కాశం ఉంటుంది.
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే..
నోటిలో తెల్లని లేదా ఎర్రని మచ్చలు కనిపించడం, తగ్గని పుండ్లు, గడ్డలు, నోరు తెరవడంలో ఇబ్బంది, మింగడంలో సమస్య, గొంతు బొంగురుపోవడం లేదా కారణం తెలియకుండా రక్తస్రావం జరగడం వంటి లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ముఖ్యంగా పొగాకు లేదా సుపారీ నమిలే అలవాటు ఉన్నవారు ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. పొగాకుకు అన్ని రూపాల్లోనూ దూరంగా ఉండడం, పొగాకు లేని సుపారీ ఉత్పత్తులను కూడా నివారించడం చాలా ముఖ్యం. సుపారీ కూడా క్యాన్సర్ కారకంగా గుర్తించబడింది. మద్యపానాన్ని పరిమితం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం, వైద్యుల సూచన మేరకు అవసరమైన స్క్రీనింగ్‌ పరీక్షలు చేయించుకోవడం కూడా క్యాన్సర్ నివారణలో భాగమే. దంతాల‌ను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ఒక్కటే క్యాన్సర్‌ను పూర్తిగా నివారించలేకపోయినా, నోటి వ్యాధులను తగ్గించడంతోపాటు అనుమానాస్పద మార్పులను ముందుగానే గుర్తించేందుకు సహాయపడుతుంది. కాబట్టి దంత ఆరోగ్యాన్ని శరీర మొత్తం ఆరోగ్యంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా పరిగణించాలని నిపుణులు తెలియ‌జేస్తున్నారు.
